Плыть быстрее

Достигать целей

Быть в форме

Плавайте с нами!


Коллекция Fastskin

Технология IQfit

Технология Biofuse

Купальник Sculpture

Технология Endurance


Знакомство со спортсменами, советы профессионалов по технике плавания и фитнесу.

Все, что может вас заинтересовать в разделе "Новости, советы и методы": советы экспертов, новости о спортсменах, учебные видео, инофрмация о коллекциях.


Советы и рекомендации

Программа «Обучение плаванию». Второй этап: "Игры и развлечения"

Детские игры при обучении плаванию:  навыки ныряния

Часть нашего второго этапа программы «Обучение плаванию» – увлекательные игры в бассейне – отличное подспорье для тех детей, кто учится плавать под водой и нырять.  И почему бы не заниматься плаванием всей семьей – ведь чем больше людей, тем веселее? Но помните, что ваш ребенок еще только учится плавать, поэтому вы должны постоянно наблюдать за ним.   

Как повысить уверенность детей при обучении плаванию с помощью веселых игр в бассейне

ИГРЫ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Первая игра.  «Автобусные колеса» (английская детская песенка)

Не стесняйтесь  – подвижность лучше всего подходит для этой игры! Сядьте напротив детей, где-нибудь в мелкой части бассейна. Пойте эту всеми любимую классическую песенку и двигайтесь в такт словам, вовлекая в игру ребенка. В зависимости от вашего «стиля вождения», колеса катятся, вверх и вниз, налево и направо.

Экипировка Sea Squad: полотенце-пончо, жилет для плавания, плавающий костюм, нарукавники

Вторая игра 2. «Вокруг розовых кустов» (считалочка)

Самое время спеть! Эта отличная подвижная игра развивает умение двигаться в воде, укрепляет уверенность застенчивых пловцов. Держите детей за руки и в такт слов двигайтесь:

“Вокруг розовых кустов водим хоровод! Вот как! Вот как! И все вместе мы:     

- Повернемся!

- Бежим на месте!

- Подпрыгнем!

- Быстро перебираем ногами (держим друг друга за руки, лежим на спине и перебираем ногами)

Экипировка Sea Squad: полотенце-пончо, жилет для плавания, плавающий костюм, нарукавники

Третья игра.     Приключения

Вы и ребенок, стоя в мелкой части бассейна,  играете в путешественников, исследующих новые, неизведанные миры. Вы попали в джунгли! Чтобы остаться незаметными, вы должный двигаться как животные, которых вы видите, рассекая воду, как слон, с высоко поднятым хоботом, или, как обезьяна, прыгая и брызгаясь.

Потом вы обнаруживаете неизвестное побережье и плаваете с русалками: загорая, лежа на спине, или ныряя, чтобы собрать кораллы (кольца для ныряния) со дна бассейна. Палочки и кольца для ныряния – отличный способ для развлечения: их хорошо видно при нырянии. Фантазируйте!

Экипировка Sea Squad: очки для плавания, жилет для плавания, плавающий костюм, нарукавники, палочки для ныряния, мячи.

Четвертая игра. Супергерои

Оказавшись в воде, вы превращаетесь в супергероя: покоряете глубины и плывете с огромной скоростью, чтобы помочь людям в бассейне!

Посоветуйте ребенку поиграть в супергероя:

- вращаться вокруг своей оси, создавая руками водоворот;

- держась за стенку бассейна, продвигаться в молчании вдоль бортика;

- нырнуть с вытянутыми руками;

- оттолкнуться от бортика и скользить с одной вытянутой рукой

Экипировка Sea Squad: очки для плавания, жилет для плавания, плавающий костюм, нарукавники.

Пятая игра 5.    Спрятанные сокровища

Переходите от супергероев к этой веселой игре. В поисках «сокровищ», ребенок ходит по мелкой части бассейна и ищет спрятанные призы на дне бассейна – палочки и кольца для ныряния. Как только что-нибудь найдено, он должен положить это в «сундук с сокровищами» (на бортике бассейна), прежде, чем вернуться к поискам вновь.

Экипировка от Sea Squad: жилет для плавания, плавающий костюм, нарукавники, палочки для ныряния.

 

Узнайте обо всех трех этапах программы «Обучение плаванию»:

Первый этап «Начни с игры!» Познакомьте вашего ребенка с водой и придайте ему уверенность в бассейне с помощью развлечений, песен и игр.

Второй этап «Научись плавать!»  Помогите вашему ребенку начать плавать и развивайте его навыки с помощью игр и развлечений, придающих уверенность.

Третий этап  «Будь уверенным!»  Поощряйте вашего ребенка развивать навыки в плавании с помощью увлекательных задач, направленных на обучение технике ныряния, плавания под водой, кролем и плавания на спине.

 

Сопутствующие товары

  • Сообщество

    Присоединяйтесь к нашему международному сообществу. Здесь Вы найдете советы, рекомендации по технике плавания, программы трениро

  • Список магазинов

    Не нашли то, что искали или хотите поговорить со специалистом? Посетите ближайший фирменный магазин Speedo или свяжитесь с офиц